mercredi 7 novembre 2012

Avez-vous un problème maintenant ?

Bonjour et bienvenue à votre minute bien-être ! A méditer tout au long de la journée, et même tout au long de la semaine ! ;-) Avez-vous un problème maintenant ? Ce que vous appelez votre vie devrait plutôt s'appeler plus justement vos conditions de vie. Il s'agit de temps psychologique, du passé et du futur. Dans le passé, certaines choses ne se sont pas déroulées comme vous le vouliez. Vous résistez encore à ce qui s'est produit alors et à ce qui est maintenant. L'espoir vous fait vivre, mais il maintient votre attention sur le... [Lire la suite]
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lundi 29 octobre 2012

Vous voulez savoir quand un article est publié ? ...

...et recevoir une astuce bien-être chaque semaine pour qu'elle soit douce et sereine ?Vous voulez être le premier informé de mes offres spéciales ? C'est simple, il suffit de vous abonner à la newsletter ci-contre dans la colonne de droite ;-) Au plaisir de vous compter parmi mes abonnés, belle journée,   Carine Limosin, KarenZEN, sophrologue-thérapeute d'aide, intervenante en développement personnel et bien-être de la personne sur Lille et ses environs. Adultes, enfants et adolescents. Grâce à la relaxation, la méditation... [Lire la suite]
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jeudi 18 octobre 2012

Le Secret

Bonjour et bienvenue à votre minute bien-être ! A méditer et surtout, à expérimenter ! Connaissez-vous l'extraordinaire pouvoir de la loi de l'attraction ? Elle exauce chacun de vos souhaits. Le processus créateur vous aide à créer ce que vous voulez grâce à trois étapes simples : demandez, croyez et recevez. Demandez à l'univers ce que vous voulez est pour vous une occasion de déterminer vos désirs avec précision. En les formulant clairement dans votre esprit, vous exprimez votre demande. Croire sous-entend agir, parler et penser... [Lire la suite]
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jeudi 4 octobre 2012

Prenez garde à toute manifestation de défensive...

VOUS AIMEZ CET ARTICLE ? VOUS AIMEZ CE BLOG ? CLIQUEZ !   f J'aime   ;-)   MERCI ! ...que défendez-vous alors ? Une identité illusoire, une représentation mentale, une entité fictive ? En conscientisant ce scénario, en étant le témoin, vous vous désidentifierez de lui. A la lumière de votre conscience, le scénario inconscient disparaîtra alors rapidement. Ce sera la fin des querelles et des jeux de pouvoir, si corrosifs pour les relations. Le pouvoir sur les autres, c'est de la faiblesse déguisée en force. Le... [Lire la suite]
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lundi 24 septembre 2012

Les 4 phrases du mantra de purification

Pour déclencher le nettoyage des mémoires erronées, l'outil le plus courant consiste à répéter les 4 phrases de purification tout en pensant être le seul responsable de ses erreurs de pensée et d'en confier le nettoyage à l'univers. Ces 4 phrases sont : Désolé. Pardon. Merci. Je vous aime. "Désolé." Je ne savais pas que j'avais cette mémoire erronée en moi. "Pardon." A la vie, à moi-même, aux personnes concernées. "Merci." Merci à la vie de me permettre de prendre conscience de mes mémoires erronées et de les libérer. Merci à Dieu... [Lire la suite]
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dimanche 23 septembre 2012

Dixième rituel pour une vie rayonnante : le rituel de la simplicité

- Je mène une vie simple. - Je me concentre sur mes priorités, sur les activités qui ont vraiment un sens pour ne pas encombrer ma vie. - Je diminue mes besoins. - Je donne le meilleur de moi-même lorsque j'avance. - Je me souviens : le bonheur durable vient lorsqu'on s'efforce de réaliser ses rêves. Mais la clé consiste à ne pas faire dépendre le bonheur de cette perpétuelle chasse au trésor. Pour cela, je me concentre avant tout sur le moment présent. Le reste suivra.   Doux dimanche, avec bienveillance,   Carine... [Lire la suite]
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dimanche 16 septembre 2012

Neuvième rituel pour une vie rayonnante : le rituel de la conformité aux principes

Vous conformer à des principes, à des valeurs, comme par exemple le labeur, la compassion, l'humilité, la patience, l'honnêteté et le courage, vous apportera harmonie et paix, succès spirituel, et augmentera votre force de caractère. Chaque jour, veillez à agir selon vos propres principes, vos propres valeurs, vous agirez alors d'une manière conforme à votre vraie nature, avec la douce sensation de vous laisser guider par votre coeur. Et, pour augmenter régulièrement votre force de caractère, commencez par faire chaque jour une... [Lire la suite]
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vendredi 14 septembre 2012

Etablir une connexion directe avec votre âme...

Vous souvenez-vous ? Quand un problème survient dans votre vie, il s'agit en fait d'une mémoire qui se matérialise dans votre réalité. Deux choix se présentent à vous alors : - soit vous vous laissez guider par cette mémoire et continuez de fonctionner comme une marionnette téléguidée par elle, - soit vous dites "stop" en reconnaissant que ce qui se passe dans votre vie n'est que le produit de cette mémoire ancienne et que vous pouvez mais aussi que vous désirez la changer. Dans cette seconde solution, vous prenez contact avec... [Lire la suite]
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dimanche 9 septembre 2012

Huitième rituel : rituel de la parole

Les mots ont un effet marqué sur l'esprit. Qu'ils soient écrits ou parlés, ils ont une profonde influence. Ce que je dis aux autres est important, mais ce qui est encore plus important, c'est ce que je me dis à moi-même. Alors récitez des mantras tout au long de votre journée, matin, midi et soir ! Un mantra est un assemblage de mots mis ensemble pour créer un effet positif. En sanskrit, "man" signifie esprit, "tra" signifie libérer. Exemples de mantras : "Je suis inspiré(e), discipliné(e) et plein d'énergie !" (mantra pour vous... [Lire la suite]
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vendredi 7 septembre 2012

Tout est à l' intérieur...

Savez-vous que... Nous passons parfois toute notre vie à tenter de changer les autres, notre famille, notre patron, la société,...? Et bien-sûr ça ne marche pas ! Nous pouvons en revanche changer notre manière de voir les événements et pour cela, commencer par modifier notre point de vue de départ et accepter d'effectuer un nettoyage de l'intérieur de nous-même. Car c'est là que se trouve la solution. Tout changement de notre environnement ne se produira que si un nettoyage de nos mémoires intérieures, de nos croyances erronées, de... [Lire la suite]
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